月博

经过深度采访与综合报道，知名博主“李文俊LL”透露了河南队的最新动态。自11月28日起，河南队将结束假期，重新集结，正式启动新赛季的备战工作。初始阶段，队伍将主要致力于体能储备的拉练，特别侧重于国内球员的体能训练。球队将在中牟基地开展第一阶段的训练，那里将成为他们体能提升的摇篮。

训练过程中，球队会合理安排休整时间，中间将有一个短暂的假期让队员们得到充分的休息。按照球队的计划，年底前他们将启程前往昆明，进行第二阶段的冬训拉练。这一阶段的训练将更加严谨和全面，为新赛季做好充分的准备。

与此同时，另一位博主“郭奋飞江湖故事”则分享了河南队的人员变动情况。由于与俱乐部的合同到期，李松益将恢复自由身，并加盟玉昆俱乐部。这一变动为河南队带来了新的可能，而俱乐部有望与在下半赛季表现出色的贺惯完成续约。尽管贺惯之前在上海海港队的比赛机会不多，但在河南队他却稳固了主力的位置。至今，他已代表河南队出战了14场比赛，且全部首发，更有一粒精彩的进球入账。

这些信息的透露，不仅让外界对河南队的冬训计划有了更清晰的认识，也为即将到来的新赛季增添了更多期待。河南队正以崭新的面貌和更强的实力，迎接新的挑战。

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