阿里纳斯：练投篮，不练白练，需实战练习。投篮千次，不如实战一次。-24直播网

阿里纳斯：练投篮，不练白练，需实战练习。投篮千次，不如实战一次。

发布于：2024-11-01 04:09:00
来源：24直播网

直播信号源：
火凤直播 {热门推荐}高清直播 NBA直播{8k高清}美女专属解盘

在11月1日的直播中，前NBA球员阿里纳斯，在他的《Gil's Arena》节目中，对投篮训练的秘诀进行了深入分享。

阿里纳斯坦言，在跟随克里斯·穆林一同进行训练之后，他的投篮效率有了显著的提升。过去他曾经独自进行投篮练习，然而穆林却指出他浪费了大量的投篮训练机会。他解释说，当他在半场全速奔跑后投篮时，连续投了十次，结果却一次都没有命中。穆林告诉他，这其中的关键区别在于，他之前所练习的只是单纯的训练投篮，而非实战比赛中的投篮。

阿里纳斯进一步强调，这种理解的重要性不仅在于个人技能的提升，更在于将训练成果转化为实战能力。他指出，许多球员在投篮方面的问题往往不在于他们的训练不足，而是他们没有真正掌握如何在比赛中有效地运用这些技能。即使你能够进行一千次的投篮训练，但如果这些训练并不符合比赛时的实际情况，那么这些训练实际上是没有意义的。因此，他说，“当你说有些球员不会投篮时，那很可能是因为他们在训练中缺乏实战投篮的练习。”

阿里纳斯的这番话，为那些正在努力提升投篮技术的球员们提供了宝贵的建议，同时也揭示了球员们需要把训练与实战紧密结合的重要性。这不仅仅是一个技能的掌握，更是一个过程的升华，从单纯的投篮训练到真正的比赛实战，需要的是理解和应用，而非仅仅是简单的模仿和重复。